Πώς να υπολογίσετε το BMI
Τι είναι το BMI;
Body Mass Index (BMI) is a screening number calculated from your weight and height. It provides a quick indicator of whether someone may be underweight, normal weight, overweight, or obese. BMI is a population-level tool — it does not diagnose individual health.
Οδηγός βήμα προς βήμα
- 1Measure weight in kg and height in metres
- 2Square the height: h²
- 3Divide weight by height squared: BMI = weight / height²
- 4Compare result to WHO BMI categories
Worked Examples
Εισαγωγή
Height 1.75m, weight 68kg
Αποτέλεσμα
BMI = 22.2
Normal weight range
Εισαγωγή
Height 5'8", weight 150 lbs
Αποτέλεσμα
BMI = 22.8
Normal weight range
Εισαγωγή
Height 1.80m, weight 95kg
Αποτέλεσμα
BMI = 29.3
Overweight (close to obese threshold)
Είστε έτοιμοι να υπολογίσετε; Δοκιμάστε τον δωρεάν υπολογιστή BMI
Δοκιμάστε το μόνοι σας →