Was ist Distance Covered Per Match Calculator?
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Liverpools Spieler legten bei ihrem Champions-League-Finalsieg gegen Tottenham im Jahr 2019 insgesamt 113,4 km zurück – ein Durchschnitt von 10,3 km pro Feldspieler über 90 Minuten. Die pro Spiel zurückgelegte Distanz ist eine der ursprünglichen Messgrößen für die physische Leistung im Fußball. Sie wurde erstmals in den 1970er Jahren systematisch mithilfe manueller Verfolgung erfasst und wird heute mithilfe von GPS-Westen, optischer Spielerverfolgung und halbautomatischen Abseitstechnologiesystemen, die in Stadien der Premier League, der Bundesliga und der Champions League installiert sind, mit einer Genauigkeit im Submeterbereich gemessen. Die Metrik hat die Art und Weise, wie Trainer, Sportwissenschaftler und Leistungsanalysten die körperlichen Anforderungen des Spiels verstehen, grundlegend verändert. Ein typischer Feldspieler der Premier League legt pro 90 Minuten 10–13 km zurück, wobei die zentralen Mittelfeldspieler am meisten (11–13 km) und die zentralen Stürmer am wenigsten (8–10 km) zurücklegen. Die zurückgelegte Distanz wurde in den letzten Jahren durch verfeinerte physikalische Messwerte ergänzt: Die hochintensive Laufdistanz (>19,8 km/h), die Sprintdistanz (>25,2 km/h) und die Sprintanzahl gelten heute als diagnostisch wertvoller als die Gesamtdistanz, da sie die explosiven Aktionen, die mit dem Gewinnen von Zweikämpfen und dem Schaffen von Chancen korrelieren, besser erfassen. Mannschaften wie Liverpool und Arsenal legen in ihren Systemen mit hohem Pressing deutlich mehr Distanz zurück als Mannschaften mit tiefem Blockspiel, wobei Mannschaften mit Spitzenpressing eine Teamgesamtleistung von 105–115 km pro Spiel verzeichnen, verglichen mit 95–100 km für Mannschaften mit tiefem Pressing. Die zurückgelegte Distanz wird auch als Indikator für die Fitness herangezogen – ein Spieler, der deutlich weniger Distanz als sein Saisondurchschnitt zurücklegt, ist entweder verletzt oder ermüdet, und diese Frühwarnung kann die Entwicklung schwerwiegenderer Verletzungen verhindern.
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Formel
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Gesamtdistanz (km) = Σ Distanz, die in jedem Geschwindigkeitsbereich über alle Spielphasen hinweg zurückgelegt wurde
Geschwindigkeitsbereiche:
Gehen (0-7 km/h): geringe Intensität
Joggen (7–14 km/h): Aerobic-Basis
Laufen (14–19,8 km/h): mäßige Intensität
Hohe Intensität (19,8–25,2 km/h): erhebliche Herzbelastung
Sprinten (>25,2 km/h): maximale Intensität
Pro 90-Normalisierung: Distanz/90 = (Gesamtdistanz / gespielte Minuten) × 90
Ausgearbeitetes Beispiel:
Jordan Henderson spielt 87 Minuten:
Gehen: 3,2 km, Joggen: 4,1 km, Laufen: 2,8 km, Hochintensität: 1,4 km, Sprinten: 0,6 km
Gesamt = 12,1 km in 87 Min
Pro 90 normalisiert = (12,1 / 87) × 90 = 12,5 km/90Variablenbeschreibung
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| Symbol | Name | Einheit | Beschreibung |
|---|---|---|---|
| TD | Zurückgelegte Gesamtstrecke | km / miles | Gesamtdistanz, die ein Spieler oder eine Mannschaft während eines Spiels zurückgelegt hat, gemessen durch GPS-Tracking oder optische Trackingsysteme. |
| HSRD | Hochgeschwindigkeits-Laufdistanz | km | Zurückgelegte Strecke über 19,8 km/h (5,5 m/s); ein wichtiger Indikator für die körperliche Leistung und die Sprint-Arbeitsbelastung. |
| Sprint_D | Sprintdistanz | km | Zurückgelegte Strecke über 25,2 km/h; Misst die Explosionsbeschleunigung und die Kapazität für hochintensive Bursts. |
| PeakSpeed | Höchste Laufgeschwindigkeit | km/h | Maximale Geschwindigkeit, die ein Spieler in einem Spiel erreicht; durch GPS oder optische Systeme verfolgt und zur physischen Belastungsüberwachung eingesetzt. |
| Acc_Dec | Beschleunigungen/Verzögerungen | count | Anzahl explosionsartiger Beschleunigungs- und Verzögerungsereignisse über dem Schwellenwert (>3 m/s²); mit Muskelverletzungsrisiko verbunden. |
Anleitung Distance Covered Per Match Calculator
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- 1GPS-Westen (im Training getragen) oder optische Trackingkameras (für Spiele in ausgestatteten Stadien) zeichnen die Spielerpositionen 25–50 Mal pro Sekunde auf.
- 2Das System berechnet den Abstand zwischen aufeinanderfolgenden Positionsproben und summiert diese über das gesamte Spiel für jeden Spieler.
- 3Jeder Distanzschritt wird basierend auf der Geschwindigkeit, mit der er zurückgelegt wurde, in einen Geschwindigkeitsbereich (Gehen, Joggen, Laufen, hohe Intensität, Sprinten) eingeteilt.
- 4Gesamtdistanzen und Bandausfälle werden den Leistungsanalysten zur Halbzeit und zur Vollzeit gemeldet, damit sie sofort Maßnahmen ergreifen können.
- 5Die Daten werden mit den historischen Grundlinien des Spielers (letzte fünf Spiele, gleiche Spiele in früheren Saisons) verglichen, um Abweichungen zu ermitteln.
- 6Sprintzahlen und Spitzensprintgeschwindigkeit werden zusammen mit Distanzmetriken extrahiert, um ein vollständiges Profil der körperlichen Leistung bereitzustellen.
Gelöste Beispiele
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Kantes außergewöhnliche zurückgelegte Distanz machte ihn statistisch gesehen zum laufstärksten Mittelfeldspieler in der Geschichte der Premier League auf seinem Höhepunkt, mit HSR-Werten, die mit denen von Flügelspielern vergleichbar waren, obwohl er zentral spielte.
Haaland legt weniger Gesamtdistanz zurück als jeder andere Feldspieler in der PL, aber sein Sprintprofil ist Elite – er beschleunigt in Schlüsselmomenten explosionsartig, anstatt ständig Druck auszuüben.
Das Pressingsystem von Liverpool erforderte die höchste Mannschaftsdistanz in der PL – etwa 12–15 km mehr pro Spiel als Teams in der unteren Hälfte, was mehr als 500 km mehr pro Saison entspricht.
Ein Rückgang der zurückgelegten Distanz um 16 % löst eine automatische sportwissenschaftliche Warnung aus – dieser Spieler hat entweder mit einer unbekannten Verletzung zu kämpfen oder leidet unter akuter Müdigkeit, die ein Belastungsmanagement erfordert.
Praktische Anwendungen
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Leistungsmanagement: Sportwissenschaftler in PL-Vereinen überprüfen die täglichen Trainingsbelastungsdaten, um sicherzustellen, dass die Spieler bei wichtigen Spielen weder untervorbereitet noch überlastet sind. Diese Anwendung wird häufig von Profis verwendet, die eine präzise quantitative Analyse zur Unterstützung der Entscheidungsfindung, Budgetierung und strategischen Planung in ihren jeweiligen Bereichen benötigen
Übertragung: Opta stellt Rundfunkanstalten Distanz- und Sprintdaten für In-Match-Grafiken zur Verfügung, wobei Sky Sports regelmäßig Spielervergleiche zeigt, wer am härtesten gearbeitet hat. Branchenexperten verlassen sich auf diese Berechnung, um die Leistung zu bewerten, Alternativen zu vergleichen und die Einhaltung etablierter Standards und regulatorischer Anforderungen sicherzustellen
Taktisches Design: Manager entwerfen Pressing- und Verteidigungssysteme entsprechend der maximalen nachhaltigen Distanzleistung ihrer Mannschaft – Klopp hat Liverpools Pressing bekanntermaßen entsprechend den physischen Fähigkeiten bestimmter Spieler entworfen. Akademische Forscher und Studenten verwenden diese Berechnung, um theoretische Modelle zu validieren, Kursaufgaben zu erledigen und ein tieferes Verständnis der zugrunde liegenden mathematischen Prinzipien zu entwickeln
Vertragsverhandlungen: Agenten verwenden GPS-Distanz- und Intensitätsdaten, um nachzuweisen, dass die körperliche Leistung eines Spielers mit zunehmendem Alter abnimmt, was niedrigere Lohnforderungen rechtfertigt – oder umgekehrt, um zu zeigen, dass ein Spieler mit 30+ außergewöhnliche körperliche Standards beibehält.
Sonderfälle
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Torhüter legen pro Spiel nur 5,5–6,5 km zurück, da sie sich größtenteils bewegen
Torhüter legen pro Spiel nur 5,5–6,5 km zurück, da ihre Bewegung weitgehend auf den 18-Yard-Bereich beschränkt ist; Dies wird erwartet und ihre physikalischen Beiträge werden anhand verschiedener Metriken (Verteilungsentfernung, Tauchreichweite) gemessen. Wenn dieses Szenario bei der Berechnung der zurückgelegten Strecke auftritt, sollten Benutzer sicherstellen, dass ihre Eingabewerte innerhalb des erwarteten Bereichs liegen, damit die Formel aussagekräftige Ergebnisse liefert. Eingaben außerhalb des Bereichs können zu mathematisch gültigen, aber praktisch bedeutungslosen Ausgaben führen, die nicht die realen Bedingungen widerspiegeln.
Bei nassen und schweren Spielfeldbedingungen legen Spieler normalerweise 5–8 % weniger Distanz zurück
Bei nassen und schweren Spielfeldbedingungen legen Spieler in der Regel 5–8 % weniger Distanz zurück als unter normalen Bedingungen, da starke Beschleunigungen stärker werden und die Spielfeldoberfläche die Bewegung verlangsamt. Dieser Randfall tritt häufig bei professionellen Anwendungen der zurückgelegten Wegberechnung auf, bei denen es um Randbedingungen oder Extremwerte geht. Praktiker sollten dokumentieren, wann diese Situation auftritt, und überlegen, ob alternative Berechnungsmethoden oder Anpassungsfaktoren für ihren spezifischen Anwendungsfall besser geeignet sind.
Während der Verlängerung (zusätzliche 30 Minuten) erhöhen sich die Gesamtdistanzen jedoch
Während der Verlängerung (zusätzliche 30 Minuten) erhöhen sich die Gesamtdistanzen, aber die Minutenraten sinken stark – Spieler in der 91.–120. Minute weisen 20–25 % niedrigere Intensitätswerte auf als dieselben Spieler in der ersten Halbzeit, was auf eine zunehmende Erschöpfung zurückzuführen ist. Im Zusammenhang mit der Berechnung der zurückgelegten Strecke erfordert dieser Sonderfall eine sorgfältige Interpretation, da Standardannahmen möglicherweise nicht zutreffen. Benutzer sollten die Ergebnisse mit Domänenexpertise vergleichen und darüber nachdenken, zusätzliche Referenzen oder Tools zu Rate zu ziehen, um die Ausgabe unter diesen atypischen Bedingungen zu validieren.
Durchschnittliche Distanz der Premier League nach Position (2023–24)
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| Position | Durchschnittlich km/90 | HSR km/90 (>19,8) | Sprint km/90 (>25,2) | Sprintanzahl/90 |
|---|---|---|---|---|
| Zentraler Mittelfeldspieler | 12.1 | 1.62 | 0.48 | 22 |
| Defensiver Mittelfeldspieler | 11.8 | 1.41 | 0.38 | 17 |
| Außenverteidiger | 11.4 | 1.58 | 0.62 | 26 |
| Weit nach vorne | 10.8 | 1.71 | 0.78 | 31 |
| Innenverteidiger | 10.3 | 1.12 | 0.34 | 14 |
| Mittelstürmer | 9.6 | 1.38 | 0.68 | 24 |
Häufig gestellte Fragen
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Welche Premier-League-Position legt pro Spiel die meiste Distanz zurück?
Zentrale Mittelfeldspieler führen durchweg die Gesamtdistanz pro 90 km (typischerweise 11,5–13 km). Defensive Mittelfeldspieler und Box-to-Box-Mittelfeldspieler verdrängen angreifende Mittelfeldspieler aufgrund ihrer Verantwortung für Pressing und Erholungsläufe. Auch Außenverteidiger in Angriffssystemen (wie Trent Alexander-Arnold) legen erhebliche Distanzen zurück. Mittelstürmer und kreative Nummer 10 decken am wenigsten ab (8,5–10 km).
Ist es immer besser, eine größere Distanz zurückzulegen?
Nein – eine hohe Gesamtdistanz beinhaltet viel Gehen und Joggen mit geringer Intensität, das nicht besonders wertvoll ist. Sportwissenschaftler priorisieren Hochgeschwindigkeitsläufe (HSR, >19,8 km/h) und Sprintdistanzen (>25,2 km/h), da diese Kennzahlen besser mit wichtigen Spielaktionen (Drücken, Erholungsläufe, explosive Beschleunigungen in den Weltraum) korrelieren. Ein Spieler, der 10 km mit 1,8 km bei HSR zurücklegt, ist in der Regel wertvoller als 12 km mit 0,9 km bei HSR.
Wie funktioniert GPS-Tracking im Fußballtraining und im Spiel?
Im Training tragen die Spieler GPS-Westen mit Beschleunigungsmessern und GPS-Chips, die mit 10–25 Hz aufzeichnen. Bei Premier-League-Spielen verfolgen rund um das Stadion angebrachte optische Trackingkameras die Spieler mithilfe von Computer Vision bei 25–50 Hz, sodass keine physischen Geräte erforderlich sind (die bei offiziellen Spielen je nach Wettbewerbsregeln nicht immer zulässig sind).
Was ist die maximale Distanz, die ein Premier-League-Spieler jemals in einem einzigen Spiel zurückgelegt hat?
Der nachgewiesene Rekord im optischen Tracking der Premier League liegt bei etwa 14,0–14,5 km, aufgezeichnet von zentralen Mittelfeldspielern in längeren Spielen. Chelseas Willian legte in einem 120-minütigen FA-Cup-Spiel etwa 13,5 km zurück. In der Bundesliga hält Marco Rojas einen nachgewiesenen Rekord von 14,6 km. Diese Extremwerte treten typischerweise bei Spielern auf, die intensiv pressen und auf Flügelpositionen eingesetzt werden.
Beeinflusst die Höhe die zurückgelegte Strecke im internationalen Fußball?
Ja, deutlich. Spiele, die über 3.000 m Höhe ausgetragen werden (Austragungsorte im Hochland in Bolivien, Ecuador, Kolumbien), verkürzen die durchschnittlichen Entfernungen der Spieler um 8–12 %, da die Sauerstoffverfügbarkeit die aerobe Kapazität verringert. Die FIFA hat darüber debattiert, Pflichtspiele über 2.500 m Höhe zu verbieten, doch südamerikanische Nationen haben sich erfolgreich gegen diese Einschränkung ausgesprochen. Dies ist ein wichtiger Gesichtspunkt bei der Arbeit mit Berechnungen zur zurückgelegten Strecke in praktischen Anwendungen. Die Antwort hängt von den spezifischen Eingabewerten und dem Kontext ab, in dem die Berechnung angewendet wird.
Wie verändert sich die zurückgelegte Distanz zwischen der ersten und der zweiten Hälfte?
Spieler legen in der zweiten Halbzeit typischerweise 4–8 % weniger Distanz zurück, da die Ermüdung zunimmt. Die Belastung durch hochintensives Laufen sinkt im Durchschnitt um 10–15 %. Teams mit größeren Kadern, die mit frischen Ersatzspielern rotieren können, erzielen in der zweiten Halbzeit eine bessere Leistung – das ist ein statistisches Argument dafür, dass sie über einen großen Kader mit echter Rotationsqualität verfügen und nicht nur über 11 Elite-Starter.
Wie nutzen Analyseteams Distanzdaten, um Verletzungen vorzubeugen?
Sportwissenschaftler überwachen das Verhältnis zwischen akuter und chronischer Arbeitsbelastung einzelner Spieler und vergleichen die Distanzbelastung dieser Woche mit dem Durchschnitt der letzten vier Wochen. Wenn die akute Belastung über das 1,3- bis 1,5-fache des chronischen Durchschnitts steigt, steigt das Verletzungsrisiko erheblich. Dieses ACWR-Modell ist mittlerweile bei allen Premier-League-Vereinen Standard. Der Prozess beinhaltet die systematische Anwendung der zugrunde liegenden Formel auf die gegebenen Eingaben.
Häufige Fehler vermeiden
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- !Wenn man die Gesamtdistanz als primäre Fitnessmetrik verwendet, wenn Hochgeschwindigkeitslauf- und Sprintdaten verfügbar sind, kann ein Spieler auf der Gesamtdistanz fit erscheinen, während er bei den Metriken, die tatsächlich mit der Leistung korrelieren, erhebliche Ermüdung zeigt.
- !Beim Vergleich der Entfernungen zwischen Spielfeldern unterschiedlicher Größe – Old Trafford (105 x 68 m) und kleineren Spielfeldern – kann es allein aufgrund der physischen Spielfeldfläche zu natürlichen Entfernungsunterschieden von 3–5 % kommen.
- !Das Ignorieren positionsnormalisierter Benchmarks – der Vergleich der 9,5 km eines Stürmers mit den 12,2 km eines Mittelfeldspielers und die Schlussfolgerung, dass der Stürmer leistungsschwach ist – ignoriert die völlig unterschiedlichen körperlichen Anforderungen jeder Rolle.
Profi-Tipp
Um Verletzungen vorzubeugen, überwachen Sie die Beschleunigungswerte beim Hochgeschwindigkeitslauf sowie die Rohdistanzen. Bei Spielern, die viele explosive Beschleunigungen ausführen (0 auf 25 km/h in weniger als 2 Sekunden), besteht das höchste Risiko für Weichteilverletzungen – Oberschenkel- und Leistenrissen geht am häufigsten ein Ereignis mit hoher Beschleunigung voraus. Die Verwendung von GPS-Beschleunigungsdaten statt der Entfernung, um überlastete Spieler zu kennzeichnen, ist der neueste Stand der sportwissenschaftlichen Praxis in Vereinen wie Liverpool und Brighton.
Wussten Sie?
In der außergewöhnlichen Saison 2019/20, in der Liverpool nur zwei Spiele in der Liga verlor, zeigten die GPS-Daten des Vereins, dass seine Spieler in 38 Spielen insgesamt 4.192 km zurückgelegt hatten – genug, um in Luftlinie von London nach Kabul, Afghanistan, zu laufen. Ihr Presssystem erforderte diese außergewöhnliche Leistung Woche für Woche von September bis Juli.
Referenzen
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